Bien-être

Fatigue, stress, pression, tête dans le guidon … Le burn out est bien plus présent que ce que l’on pourrait croire, plus de 3 millions de personnes sont concernées, selon les iétudes réalisées. Je n’ai jamais côtoyé autant de participants sous pression que lors de ces deux dernières années. Comment pouvez-vous contribuer à votre bien être ? Des solutions pour rebondir … Lire la suite de Bien-être